Gemüse knackig frisch

Heute schon Gemüse gegessen? 🙂 Wer einen Vitamin-Boost braucht, sollte ordentlich zugreifen. Gemüse ist ein echter Allrounder und bringt extrem viele Vorteile mit sich. Am besten man genießt 5 Hände voll pro Tag. Wenn möglich, gebt heimischem Gemüse den Vorzug. Vom Bauer, vom Markt, via Bio-Kistl oder aus dem gut sortierten Supermarkt.