Naja, fast alles ;-). Aber bereits morgens grün in den Tag zu starten, gibt nicht nur ein gutes Gefühl, sondern auch ganz viel Energie. Ich mag dabei v.a. mein grünes Triple: ein Glas Weizengrassaft, einen grünen Smoothie und eine Kanne grünen Tee.

Als Smoothie gibt es ab und zu auch Singles, wie beispielsweise einen reinen Salatgurken-Smoothie.

Sofern die Gurken bio sind, kann die Schale mitverwendet werden. 2 Salatgurken grob kleinschneiden und ab in den Mixer.

Ein bisschen Wasser dazu und einmal gut durchmixen. Dank Vitamix ist nicht nur alles ganz fein und sämig, sondern auch fluffig.

Fertig! Im Nu steht der Gurken-Smoothie am Tisch. Kleiner Aufwand, große Wirkung! 🙂

Das Triple: Gurken-Smoothie meets grünen Tee (in diesem Fall Sencha) und ein Glas Weizengrassaft, das immer als erstes getrunken wird.

Probiert es mal aus! 😉