Eine Woche voller Intensität geht zu Ende. Während Doc Tom auf Fuerteventura im Trainingslager weilte (den ausführlichen Bericht mit vielen Fotos dazu gibts morgen), hatte ich hier jede Menge zu tun. Umso schöner ist der ruhige Sonntag heute, inklusive eines gemütlichen Spaziergangs in der Sonne mit Herrn Hund.

Achilles – ausnahmsweise mal in Ruhe

Neues Top von ASICS, das Lust und Laune auf Training bei warmem Wetter macht

Auf Empfehlung hin gekauft, ich bin schon neugierig drauf 🙂

Schneller Zwischendurch-Einkauf

Herrliches Badesalz und superfeine Handcreme – eine echte Empfehlung für den Frühling

Interessante Einblicke in das Leben von Verena Bentele, ihres Zeichens blinde zwölffache Goldmedaillengewinnerin

Bei der Arbeit: Koordination wird beim Personal Training groß geschrieben. An diesem Tag spielerisch mit dem U-Shape und Stabi-Pads.

Jetzt beginnt auch die Outdoor-Radsaison langsam wieder

Am Wochenende war mal Zeit, neben den normalen Kleidungsstücken auch die Sportbekleidung umzuräumen und die leichteren, kürzeren Teile wieder nach vorne zu holen. Auch die Yogahosen wurden mal wieder durchsortiert.

Shakira mit einer verschwommenen Smilla im Vordergrund

Sonntags-Smoothie aus frischem Blattspinat, Mango, Heidelbeeren und Superfoods

Mitbringsel von Doc Tom 😉

Sonntagsspaziergang in der Sonne

Achilles

Ich wünsch euch einen schönen Sonntag. Ich werde ihn mit einem leckeren Stück Obstkuchen und dem neuen Tatort ausklingen lassen. Dann kann die neue Woche kommen! 😉
Vera