Lesetipp: Darm mit Charme – alles über ein unterschätztes Organ
“Darm mit Charme” wurde von der Wissenschaftlerin und Doktorandin Giulia Enders geschrieben und soll dazubeitragen, das Image des Darms zu verbessern. Denn nicht nur Übergewicht, Depressionen und Allergien korrelieren stark mit dem Gleichgewicht unserer Darmflora, auch viele andere gesundheitsrelevante Problematiken hängen von unserem Darm ab. Wie spannend und v.a. hochkomplex der Darm tatsächlich funktioniert, das erklärt die Autorin auf eine in der Tat charmante Art und Weise, was die Lektüre trotz vieler wissenschaftlicher Informationen leicht verdaulich und vergnüglich macht. Eine klare Leseempfehlung.
Ebenso einen Klick wert: ihr Science Slam “Darm mit Charme”
Preis: ca. 17 Euro
[…] Der Vorteil liegt hier auch darin, dass man unterschiedliche Zusammensetzungen ausprobieren kann, denn nicht alle Bakterien wirken sich bei jedem gleich aus. Ich habe sehr lange immer wieder zum meiner Meinung nach wirklich guten Omni-Biotic 6 Pulver gegriffen, aktuell probiere ich gerade eine andere Zusammensetzung an Bakterien in Form von Kapseln, nämlich den Probiotic Sport Kapseln vom sportslab aus und auch damit bin ich bis jetzt sehr zufrieden. Außerdem empfinde ich die Einnahme der Kapseln noch einmal angenehmer als das Pulver, welches ja erst auch noch ein bisschen ziehen muss, bevor man es trinken kann. Wir haben die Kapseln auch bei uns im Praxisshop und bisher nur gute Rückmeldungen dazu erhalten. Falls ihr öfter krank seid, eine Magen-Darmgrippe habt oder hattet oder erst Antibiotika nehmen musstet, dann helfen euch Probiotika, euren Darm wieder aufzubauen und mit guten Bakterien zu besiedeln. Auch positive Auswirkungen auf Allergien, Verdauungsbeschwerden, Reisedurchfall, Übergewicht, entzündliche Gelenksbeschwerden und Diabetes werden derzeit untersucht und diskutiert. Wer mehr zu diesem Thema und der aktuellen Forschung lesen will, dem empfehle ich dieses Buch. […]
[…] Der Vorteil liegt hier auch darin, dass man unterschiedliche Zusammensetzungen ausprobieren kann, denn nicht alle Bakterien wirken sich bei jedem gleich aus. Ich habe sehr lange immer wieder zum meiner Meinung nach wirklich guten Omni-Biotic 6 Pulver gegriffen, aktuell probiere ich gerade eine andere Zusammensetzung an Bakterien in Form von Kapseln, nämlich den Probiotic Sport Kapseln vom sportslab aus und auch damit bin ich bis jetzt sehr zufrieden. Außerdem empfinde ich die Einnahme der Kapseln noch einmal angenehmer als das Pulver, welches ja erst auch noch ein bisschen ziehen muss, bevor man es trinken kann. Wir haben die Kapseln auch bei uns im Praxisshop und bisher nur gute Rückmeldungen dazu erhalten. Falls ihr öfter krank seid, eine Magen-Darmgrippe habt oder hattet oder erst Antibiotika nehmen musstet, dann helfen euch Probiotika, euren Darm wieder aufzubauen und mit guten Bakterien zu besiedeln. Auch positive Auswirkungen auf Allergien, Verdauungsbeschwerden, Reisedurchfall, Übergewicht, entzündliche Gelenksbeschwerden und Diabetes werden derzeit untersucht und diskutiert. Wer mehr zu diesem Thema und der aktuellen Forschung lesen will, dem empfehle ich dieses Buch. […]
[…] Der Vorteil liegt hier auch darin, dass man unterschiedliche Zusammensetzungen ausprobieren kann, denn nicht alle Bakterien wirken sich bei jedem gleich aus. Ich habe sehr lange immer wieder zum meiner Meinung nach wirklich guten Omni-Biotic 6 Pulver gegriffen, aktuell probiere ich gerade eine andere Zusammensetzung an Bakterien in Form von Kapseln, nämlich den Probiotic Sport Kapseln vom sportslab aus und auch damit bin ich bis jetzt sehr zufrieden. Außerdem empfinde ich die Einnahme der Kapseln noch einmal angenehmer als das Pulver, welches ja erst auch noch ein bisschen ziehen muss, bevor man es trinken kann. Wir haben die Kapseln auch bei uns im Praxisshop und bisher nur gute Rückmeldungen dazu erhalten. Falls ihr öfter krank seid, eine Magen-Darmgrippe habt oder hattet oder erst Antibiotika nehmen musstet, dann helfen euch Probiotika, euren Darm wieder aufzubauen und mit guten Bakterien zu besiedeln. Auch positive Auswirkungen auf Allergien, Verdauungsbeschwerden, Reisedurchfall, Übergewicht, entzündliche Gelenksbeschwerden und Diabetes werden derzeit untersucht und diskutiert. Wer mehr zu diesem Thema und der aktuellen Forschung lesen will, dem empfehle ich dieses Buch. […]
[…] unser Darm wesentlich wichtiger ist als man landläufig denken würde (wir haben beide Bücher hier und hier vorgestellt). Wenn ihr eurer Immunsystem unterstützen wollt, achtet darauf, dass es auch […]