Wie gesund Ribisel sind, haben wir in den letzten Jahren in der Sommerzeit immer wieder erwähnt, denn die kleinen Beeren sind in Sachen Inhaltsstoffe wirklich ein echtes Highlight. Und dabei auch noch unglaublich hübsch anzusehen.
Ob nun im Müsli, Obstsalat, grünen Smoothie oder Protein-Shake – Ribisel passen fast immer und überall gut dazu und sorgen für viele Vitamine und Mineralstoffe, die uns dabei helfen, der nächsten Erkältung oder Sommergrippe standzuhalten und im Sport bessere Leistungen zu erzielen. Gute Gründe also, sie öfter auf den Speiseplan zu setzen.