Ende dieser Woche stand der Wiedereinstieg ins eigene strukturierte Training an. Ein paar Einblicke in unsere Functional Trainingseinheit vom Samstag in Form von kurzen Videos findet ihr hier und hier. Und nun zu den Bildern der Woche:

Grüner Smoothie beim Arbeiten
Vogerlsalat mit Tomaten, getrockneten Feigen und Parmesan

Achilles beim Spielen
Fräulein Smilla schaut zu 🙂

Lieblingsorchidee

Wasser trinken nicht vergessen! Daran muss ich mich selbst immer wieder erinnern, denn ich könnte den ganzen Tag lang
einfach nur Tee und grüne Smoothies trinken

Auch diese Woche gab es viel Yoga…

Ebenfalls ein großer Yoga-Fan und immer als erster auf der Matte, sobald diese ausgerollt ist: Diego

Er gehört einfach zum Herbst: der Granatapfel <3

Die Laufsachen am besten bereits am Vorabend herauslegen, wenn es am nächsten Morgen mit einem Lauf losgehen soll #ASICS
Beim Spazieren mit Achilles (der mir IMMER auf meine Schuhe steigt)

Er liebt den Herbst

Rote Rüben

Frischer Basilikum (lecker nicht nur für Pasta-Gerichte & Co, sondern auch in Smoothies!)

Smilla <3

Große Freude über pinke Rosen 🙂

Beim Ansetzen von Chia Pudding (Zutaten: Chiasamen, Mandelmilch und etwas Lebkuchengewürz)Kuhmilchalternativen (alle bio). Neu bei Denn’s entdeckt:
die Sorten Macadamia, Reis-Kokos-Schoko (beide von Provamel) und die Hafer-Vanille-Milch von Oatly

So sieht Kurkuma ungemahlen aus 🙂Achilles, ganz ganz müde
<3Smilla begutachtet den neuen Saucony Triumph *g*

FrühstücksmüsliWarme Füße im Herbst 🙂

Habt einen feinen Sonntag!
Alles Liebe,
Vera