Jeder hat ja so seine Lieblingspositionen im Yoga. Eine meiner liebsten ist das Kamel. Dieses Asana öffnet nicht nur die Hüfte und die gesamte Körpervorderseite, es dehnt durch die Rückwärtsbeuge  auch die Wirbelsäule. Außerdem öffnet das Kamel die Herzgegend und den Geist. Eine herrliche Position, die anregt und neue Energie schenkt.