|Gesehen| Die Tribute von Panem – Catching Fire
|Gelesen| jede Menge Vertragsunterlagen
|Gehört| Stolen Dance – Milky Chance; die ersten Weihnachtslieder
|Getan| zwei Tage Entspannung übers Wochenende in Osttirol
|Gegessen| mein tägliches selbstgemachtes Morgen-Power-Müsli bestehend aus: Bio-Haferflocken, gepopptem Amaranth, etwas Kokosraspeln und Mandeln, einem halben Teelöffel Maca, Colostrumpulver, eine Messerspitze Matcha-Teepulver, ein paar Chiasamen, einer aufgeschnittenen Banane und etwas Acerolasaft. Das Ganze dann mit etwas Hafer-, Mandel- oder Reismilch aufgegossen.
|Getrunken| u.a. Granatapfel-, Cranberry-, Acerola- und Rote Bete Muttersaft
|Geärgert| über das Ausbleiben einer Entscheidung
|Gefreut| über den ersten Schnee bei einem Kurzbesuch in Osttirol; über einen tollen Freundschaftsdienst

Frisches Wokgemüse mit Reis und Huhn

Noch steht das Zimmer frei zur Vermietung bis 24.12. 😉

Wo ist der Fehler? (Marzipanschnecke in Nuss- Apfelmischung 😉 )

Handgefertigte Krampuslarve vom jungen Osttiroler Künstler Fabio Singer

Jede Menge frischer Salat

Schöne Aussicht mit erster Winterstimmung und Schnee

Wünsche Euch einen guten Start in die 3. Adventwoche und eine besinnliche Vorweihnachtszeit!

Doc Tom