diegesundheitsexperten

  • No products in cart.
  • Startseite
  • Über uns
  • Bewegung & Training
  • Ernährung
  • Entspannung
  • Empfehlungen
  • Newsletter
  • eBooks & Online Programme

Category: Uncategorized

  • 0
  • 0
veramair
Donnerstag, 14 April 2011 / Published in Uncategorized

Zitat des Tages

“In jedem Augenblick hast eine Verabredung mit dem Leben. Jeden Augenblick, den du versäumst, versäumst du das Leben.” (Thich Nath Hanh)
  • 0
  • 0
veramair
Donnerstag, 14 April 2011 / Published in Uncategorized

K-SWISS Kwicky Blade-Light

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=mMltJTj2y8U]   Klingt nach einem sehr interessanten Schuh. Auch, weil er bereits einen äußerst guten Ruf genießt und K-SWISS in den aktuellen Tests sehr gut abschneidet. Würde mich wirklich sehr interessieren… Hat ihn vielleicht schon jemand getestet? Wer sich die Modelle genauer anschauen will, findet hier die Damenversion und hier die für Herren. Kostenpunkt ca.
  • 0
  • 0
veramair
Mittwoch, 13 April 2011 / Published in Uncategorized

Magazinwatch: SHAPE mit Extra-Heft

Das aktuelle Shape ist seit Montag im Handel erhältlich. Außerdem mit dabei: ein Extra-Booklet mit dem Titel “Weg mit Cellulite” und vielen Tipps zum Thema.  Die nächste Ausgabe am 12. Mai wird laut Shape-Ankündigung ein Extra-Booklet sowie eine Gratis-Fitness-Dvd mit einer Spielzeit von 72 Min. von US-Star-Trainerin Tracy Anderson enthalten. Ein ideales Sommer-Fitness-Heft also ;-)!
  • 0
  • 0
veramair
Dienstag, 12 April 2011 / Published in Uncategorized

Wenn der Stress auf den Schultern lastet

…deponiert ihn am besten in der “Stressdeponie” im 7. Wiener Gemeindebezirk. Achtung, hierbei handelt es sich um kein herkömmliches Massageinstitut. Sondern um einen Ort, wo man sich komplett fallen lassen kann – in unterschiedlich gestalteten Zimmern und mit einer großen Palette an Massagetechniken zur Auswahl. Immer wieder einen Besuch wert. Welchen Raum würdet ihr euch
Stressdeponie Wien
  • 0
  • 0
veramair
Dienstag, 12 April 2011 / Published in Uncategorized

Fitness-Quickie Seilspringen

Keine Zeit, keine Lust auf langes Training, zu müde, zu *bitte an dieser Stelle eine Ausrede einsetzen*? Dann nutz den Fitness-Quickie Seilspringen. Solltest du dir nun denken: “Ha, ich hab gar kein Seil, deshalb kann ich LEIDER nicht Seilspringen”, dann darf ich dir versichern: es geht sogar ohne! Denn dieser Fitness-Turbo ist nicht nur zeitsparend,
  • 0
  • 0
veramair
Montag, 11 April 2011 / Published in Uncategorized

Hörst du auch das Meer rauschen?

Gönn dir eine Pause – und zwar für 2 Minuten. Klick auf diesen Link und hör zwei Minuten lang einfach nur dem Rauschen des Meeres zu. Solltest du auf die Idee kommen, die Maus zu bewegen oder die Tastatur anzurühren, beginnt der 2-Minuten-Countdown von vorne. Gönn dir zwei Minuten absolutes Nichtstun – ideal für die
  • 1
  • 0
veramair
Montag, 11 April 2011 / Published in Uncategorized

Review: Skins A400 Kompressionshosen für Damen

Nachdem ich von der neuen Skins A400 Serie begeistert bin und sie vor allem gerne beim Intervall-Training bzw. schnellen Einheiten einsetze, möchte ich sie euch heute an dieser Stelle vorstellen: die A400 Serie ist für alle Sportarten geeignet und soll die Leistung auf natürlichem Weg optimieren. Die perfekte Passform der Kleidung basiert auf 400 Schlüsselpunkten,
  • 0
  • 0
veramair
Sonntag, 10 April 2011 / Published in Uncategorized

Sonnenschutz nicht vergessen!

Endlich Frühling und Sonne! Vor allem im Osten Österreichs haben wir ja laaaaange darauf warten müssen, mal wieder ein paar Sonnenstrahlen abzubekommen. Aber selbst wenn die Freude über den Sonnenschein riesengroß ist, vergiss dabei auf keinen Fall, dich vor den UV-Strahlen zu schützen. Sonne tut uns gut, Sonnenbrand allerdings weniger. Deshalb ist Lichtschutz unerlässlich. Beim
  • 0
  • 0
veramair
Sonntag, 10 April 2011 / Published in Uncategorized

Zitat des Tages

“Nimm es als Vergnügen und es ist Vergnügen. Nimm es als Qual und es ist Qual.”Indisches Sprichwort 
  • 0
  • 0
veramair
Samstag, 09 April 2011 / Published in Uncategorized

Review: Compressport Full Socks 3D.DOT

Bildquelle: www.compressport.at Wie von Vera in ihrem Compressport Posting angekündigt, folgt hier nun meine Review zu den Full Socks 3D.DOT. Ich habe die Socken freundlicherweise von Compressport bedingungslos zum Testen zur Verfügung gestellt bekommen. Laut Hersteller wurden die Socken auf Anfrage von Juli Dibens (Profi-Triathletin und Gewinnerin des Abu Dhabi International Triathlon 2010 und 2011
  • 302
  • 303
  • 304
  • 305
  • 306

Vera & Doc Tom

Team

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

Vera Mair Gesundheit Beratung Training
Trainingsberatung Personal Training Gesundheitscoaching
Vera Mair Gesundheitsconsulting
Leistungen Vera Mair

Themen

Schau auch auf Instagram vorbei

LAUFSPORT & GELENKSPRAXIS

Vorsorgetermin Arzttermin
Verletzt? Schmerzen? Gelenkprobleme? Oder auf der Suche nach einem erfahrenen Operateur? Hol dir deinen Termin bei Doc Tom.

#Anzeige Buchtipp*

PINTEREST

Pinterest Fitness Gesundheit Entspannung Yoga

Transparenz

* = Affiliate Link: Bei einem Kauf über diesen Link erhalte ich eine geringe Provision. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.

** = PR-Sample/Rezensionsexemplar: Zur Verfügung gestellte Bücher oder Produkte.

Nahrungsergänzungsmittel

YIN YOGA GUIDE ZUM ENTSPANNEN

eBook Onlinekurs

Informationen

  • Allgemeine Geschäftsbedingungen
  • Zahlungsweisen
  • Datenschutz
  • Widerruf
  • Widerruf für digitale Inhalte
  • Versand & Lieferung
  • Impressum

Archiv

Themen

  • GET SOCIAL

© diegesundheitsexperten.com

TOP