Heute möchte ich ein ernsteres Thema aufgreifen, das man im Alltag gerne verdrängt, welches aber dennoch wirklich wichtig ist, nämlich Selbstverteidigung für Frauen. Diese sollte meiner Meinung nach einen viel höheren Stellenwert in unserer Gesellschaft haben. Noch immer kenne ich relativ wenig Frauen, die sich ernsthaft mit Selbstverteidigung auseinandersetzen. Der Großteil hofft einfach, nie in eine gefährliche