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Frühstück Putz-Diego Achilles mit großer Freude über dieses tolle Holzstück *g* Training in unserem LaufSportPraxis Trainingsraum, kurze Mitschnitte findet ihr hier, hier, hier und hier Mh, Avocado #lecker Der tägliche grüne Tee Kiwis von Freunden aus Eigenanbau 🙂 Ingwer gegen die Erkältungswelle Gute Kohlenhydrat-Quellen, gekauft bei Denn’s Smilla & Diego Ein Teil neuer Testschuhe aus der Frühjahr/Sommerkollektion 2015 von
Ich habe euch gestern ein paar Beweisfotos gemacht. Als ich in Schönbrunn laufen war, zeigte sich der November nämlich einmal mehr von seiner schönsten Seite und ich konnte bei angenehmen Temperaturen und ein paar Sonnenstrahlen nicht nur wunderbar abschalten, sondern auch die herrliche Natur genießen. Die Bilder sagen mehr als ich hier beschreiben könnte. Das derzeitige Farbenspiel
Ob als Beilage zu einem Gemüse-Ei-Omlett, zusammen mit Rührei zu Krautsalat oder angebraten als Topping auf Blattsalat – Kartoffeln schmecken uns derzeit sehr gut :-). Außerdem sorgt die Kombination mit Ei für eine sehr hohe biologische Wertigkeit in Bezug auf das Protein. Darüber hinaus ist die Kartoffel eine tolle Vitamin C Lieferantin (besonders, wenn sie mit der Schale verzehrt
Vera & Doc Tom
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