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Am Wochenende war wieder einmal Großwettkampftag für unser LaufSportPraxis-RACING TEAM. Nachdem am Samstag bereits unser Physiotherapeut Roland eine super Leistung beim Vienna Sprint Triathlon auf der Wiener Donauinsel ablieferte und unser Team mit Gesamtrang 43 und einer Zeit von 1:13:43 mehr als würdig dort vertrat, stand am Sonntag ein Großteil des Teams beim ersten Qualifikationswettkampf für
|Gesehen| Crossfit Games live auf Eurosport |Gelesen| viel Fachliteratur, zwischendurch Magazine, in Sachen Ernährung „Rohköstlich leben“ |Gehört| dass das Musical „Natürlich Blond“ verlängert wurde und bis Dezember in Wien aufgeführt wird – wirklich großartige Unterhaltung mit sehr sportlichen Einlagen, u.a. von der sympathischen Linda Geider, die zeigt, was mit einem Springseil alles möglich ist – und die
Die Freibäder haben endlich wieder geöffnet, ein Grund mehr, ab nun wieder öfter ins Schwimmbecken zu steigen ;-). Schwimmen ist ein tolles Training, auch als Abwechslung für Zwischendurch zu den üblichen Landsportarten. Ein feines Hilfsmittel für Kraft- und Techniktraining ist dabei der Pull Kick. Das kleine Brett ist vielseitig einsetzbar, was das Herumschleppen von
Es ist mal wieder Zeit für ein Gewinnspiel! Dieses Mal für die Herren der Schöpfung, aber natürlich dürfen auch gerne die dazugehörigen Damen mitspielen und ihr Glück für ihren Mann versuchen oder für sich selbst, denn gründliche, sanfte Rasierer kann man immer brauchen. V.a. TriathletInnen haben ohnehin einen ziemlichen Verschleiß an Enthaarungsprodukten ;-). Ob also
Vera & Doc Tom
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