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Wie ihr schon lesen konntet, waren wir am Wochenende bei der FMS-Zertifizierung in München. Der Veranstalter Perform Better ist Spezialist in Sachen Functional Training und hat uns lehrreiche und interessante Tage beschert. Vortragende waren Oliver Schmidtlein, Physiotherapeut des DOSP, ehemals TSV 1860 München, Bayern München und der Deutschen Fußballnationalmannschaft und Dr. Lutz Graumann, Sportmediziner und u.a.
|Gesehen| „Der Vorleser“ und den Boxkampf Klitschko gegen Wach |Gelesen| sportmedizinische und -wissenschaftliche Zeitschriften, Magazine (das Triathlon Training ist diese Woche mit neuem Layout herausgekommen), Fachliteratur zum Thema Biomechanik & Functional Training |Gehört| Melody Gardot, meine iPod-Playlist |Getan| die Functional Movement Screen (FMS) Zertifizierung in München gemacht (ab nun gibts den FMS bei uns in der LaufSportPraxis ;-)); zu unserer
Diese Hose kommt regelmäßigen Blog-LeserInnen wahrscheinlich bekannt vor. Ich habe sie u.a. bei der Tour de Tirol getragen. Die Salomon Exo S-LAB II Short ist eine wahre High-Tech-Laufhose. Das Design der Hose ist geprägt von dem auffälligen Exo-Sensifit Funktionsmaterial, das eine angenehme Kompression, v.a. im Oberschenkelbereich bietet, was zu einer Verminderung der Muskelvibrationen führt und damit
Vorne weg vielen Dank an alle fürs Mitspielen bei unserer Kochbuch-Verlosung. Wir haben zwei Gewinner gezogen. Das Kochbuch geht einmal in den Westen Österreichs und einmal nach Deutschland. Liebe P. und lieber H., ich habe euch bereits via Email informiert ;-). Viel Spaß beim Nachkochen und genießen! Vera
WESTBERG ist mittlerweile eine bekannte Marke in Sachen Sporternährung. Dahinter stehen Robert und Nina Schaiter, selbst begeisterte Sportler und Triathleten. Wir haben bei ihnen nachgefragt, wie WESTBERG entstanden ist, zu welchen Produkten sie selbst am öftesten greifen und welches Lebensmotto sie antreibt. Vera: Wann habt ihr das erste Mal mit dem Gedanken gespielt, eigene Getränke
Vera & Doc Tom
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