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|Gesehen| Ziemlich beste Freunde |Gelesen| v.a. Fachliches, zur Auflockerung aber auch Magazine wie Shape, Women’s Health, Woman und Myself zwischendurch |Gehört| Norah Jones, „Frühstück bei mir“ mit Sophie Karmasin (ich habe früher beruflich öfter mit ihrer Mutter gearbeitet und war daher neugierig) und den Podcast „Tietjen talkt“ mit Daniel Brühl (NDR2) |Getan| viel, weshalb ich mich auf
Liebe Männer, heute sind die Frauen dran ;-). Allerdings könnt ihr gerne für eure Frau mitspielen, ich bin mir sicher, ihr würdet euch damit Pluspunkte holen, denn wir verlosen heute drei Lacke der begehrten Nagellackmarke Essie. Wer ihn schon einmal probiert hat, wird Nagellack von Essie schnell zu seinen Favoriten zählen. Die Farben, die Haltbarkeit,
Ein einfacher Gleichgewichtstest zeigt dir, wie gut deine Balance und wie hoch dein Verletzungsrisiko ist. Kreuze dafür deine Arme über deiner Brust und halte sie so auf Schulterhöhe, um nun im Stand ein Bein anzuheben. Dabei sollte sich sowohl im angehobenen Knie als auch in der Hüfte ein rechter Winkel bilden. Schließe nun in dieser
Seit dem Frühsommer ist er erhältlich: der neue Saucony ProGrid Kinvara 3. Ein leichter und schnell zu laufender Neutralschuh mit nur ca. 220g (Größe US 9) aus dem „Natural-Running-Sektor“. Vera hat das neue Damenmodell bereits hier und hier kurz erwähnt. Als absoluter Fan des Saucony Kinvara 1 Modells war ich schon sehr gespannt, inwiefern sich
Vera & Doc Tom
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