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[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=FgKZTZ2Do8w] Oft sind es die einfachen Dinge, bei denen man am besten wieder „herunterkommt“. Stress in der Arbeit, 1000 Gedanken im Kopf, Beziehungstroubles & sonstige unnötige Sorgen können dabei dem Nichts im Kopf weichen, weil man für ein paar Momente einfach nur auf sich selbst fokussiert und „ist“, ohne bohrendes Denken, Herumkopfen und Lösungen suchen.
Eine hilfreiche Website für alle Allergiker: Der Pollenwarndienst informiert zum tagesaktuellen Pollenflug und wartet seit Kurzem auch mit einer kostenlosen Pollen-App auf. Diese bietet neben einer Pollenflugprognose und 3-Tages-Ansicht auch eine allgemeine Vorhersage für die wichtigsten 12 Aeroallergene sowie ein Pollenlexikon.
Nachdem wir selbst sehr viel Sport betreiben und an Unverträglichkeiten – unter anderem auch unter Belastung – leiden, ist für uns das Segment der Sporternährung von besonders großem Interesse. Vor einiger Zeit haben wir von der Tiroler Firma Westberg einige Produkte zum Testen bekommen und diese auch intensiv in den letzten Wochen unter die Lupe
Vera & Doc Tom
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