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Und denkt daran: via Vera & Doc Tom |Gesehen| „Zwei an einem Tag“ – traurig romanischer Film mit Anne Hathaway |Gelesen| „Das große Buch vom Triathlon“ |Gehört| das neue Album von Hubert von Goisern „Entwederundoder“ |Getan| Saucony-Seminar besucht |Gegessen| Spinat-Risotto |Getrunken| jeden Abend einen „Green Monster“ |Gedacht| wie glücklich ich sein kann, so eine tolle Familie zu haben |Gefreut| über die ersten Radausfahrten in der heurigen Saison |Geärgert| dass jeden Tag
Nachdem Vera den K-Swiss Blade-Max Trail bereits Anfang Dezember 2011 ausführlich auf unserem Blog vorgestellt hat, möchte ich euch heute, nachdem ich das Herrenmodell ebenfalls testen durfte, meine Erfahrungen damit weitergeben. Von einem Trail- bzw. wintertauglichem Laufschuh ist man ja normalerweise gewohnt, dass er wie ein Klotz am Fuß sitzt, schwer und unflexibel und das Laufen
Diesmal im Green Monster: 300ml ungesüßte Sojamilch (von Alpro Soya, gibts zB bei dm) 1 Bund frischer Mangold eine 1/2 Salatgurke 1 Apfel Dieser Green Monster Drink ist etwas für Fortgeschrittene Monster-Trinker, das Gemüse ist diesem Mix sehr dominant, außerdem ist er nicht so süß wie Monster mit Banane oder Beeren. Und da wären
Vera & Doc Tom
Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .
Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 
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