Barre und Ballett Workouts sind in den letzten Jahren wieder in Mode gekommen. Auch der Film Black Swan hat sicherlich seinen Teil dazu beigetragen. Verantwortlich für die Figuren der Schauspielerinnen im Film war u.a. auch Mary Helen Bowers, eine ehemalige Ballerina und nun Trainerin, die Natalie Portman für ihre Rolle vorbereitet hat. Genau so, wie
Gute News für alle Fans der bisherigen Barbara Becker Fitness-Dvds: es gibt Nachschub! „Das Bauch, Beine, Po Bootcamp“ beinhaltet vier Kurzworkouts in Miami und New York und wird von drei unterschiedlichen Trainerinnen angeleitet. Meine Dvd ist heute angekommen, ich werde berichten 😉 . Die zweite interessante Neuheit am Dvd-Markt ist „Die Ballett Methode“ von Mary