Mein Gott, wenn das heute nicht der perfekte Frühlingstag ist! Wien, Sonne, blauer Himmel, 21 Grad. Direkt heiß beim Laufen 🙂 Mit der entsprechend fröhlichen Musik bin ich – ebenfalls fröhlich – durch den Schönbrunner Schlosspark gehuscht und habe in Gedanken mitgetanzt, während ich über den Schotterweg geschwebt bin. Da habe ich direkt vergessen, dass es mich
Einfach loslaufen, den Moment spüren, sich im Sonnenschein baden, tief atmen, geistig fallen lassen. Einfach frei sein, entspannt sein… Laufen ist großartig. Lauf mit! Lauf einfach los. In deinem eigenen Tempo, deine eigene Strecke. Genieß es, ob schnell oder langsam, mit oder ohne Gehpausen. Mach es einfach.