Wer bei uns regelmäßig mitliest, der weiß, dass wir große Miniband-Fans sind. Auch wenn die Bänder unscheinbar aussehen, so haben sie dennoch eine großartige Wirkung. Wir setzen sie deshalb gerne beim Workout ein – ob bei unserem eigenen oder beim Training mit PatientInnen oder KlientInnen. Auch bei der Certified Functional Trainer Ausbildung waren sie ein wesentliches Tool, das