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Tag: Kurzes Workout für zuhause
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veramair
Dienstag, 11 März 2014
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Zu faul fürs Workout? Dann probier mal das!
[youtube=http://youtu.be/0dG0GLD24g4] Keine Ausreden, 10 Minuten gehen immer, selbst wenn der innere Schweinehund tobt. Also ran an die Hanteln oder mit Wasser gefüllten Flaschen und los! 🙂
Kurzes Workout für zuhause
Training trotz innerem Schweinehund
Workout für Faule
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