Jeden Jänner zeigt sich das gleiche Bild: die sportlichen Vorsätze der Kunden für das neue Jahr werden vom Handel unterstützt, indem dieser v.a. im Non-Food-Bereich auf Gesundheits- und Fitnessprodukte setzt. Es soll uns recht sein, denn sowas kann man als Sportler ja immer brauchen ;-). Hier ein paar der aktuell interessantesten Produkte, die auch die Brieftasche
In der letzten Zeit tauchten in sportmedizinschen und sportwissenschaftlichen Fachzeitschriften immer wieder Artikel zum Thema Fettstoffwechsel- und Nüchterntraining auf. Mit einer einheitlichen Message: Nüchterntraining sollte wenn, dann vorsichtig eingesetzt werden und bringt eher dem Gesundheitssportler Vorteile als dem Leistungsathlet, da es Hinweise dafür gibt, dass sich die Insulinsensivität dadurch möglicherweise steigern lassen kann, was Gesundheitssportlern