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Fett verbrennen mit Cardio-Training

Fett verbrennen mit Cardio-Training

von veramair / Freitag, 30 September 2011 / Veröffentlicht in Uncategorized

 

Geht sportlich ins Wochenende und macht mit bei Cassey’s neuem hochintensiven Fatburner-Video. Der Übungsablauf sollte 4x wiederholt werden, um schnelle Resultate zu sehen. Am besten also 2-3x pro Woche damit trainieren und ihr werdet bei gesunder Ernährung schon nach 2 Wochen Ergebnisse sehen. Wer dazu noch 2x pro Woche Pilates oder Krafttraining macht, holt am meisten heraus. Alles Liebe und ein wunderschönes, erholsames Wochenende!

Vera

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Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer “Über uns”-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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