Magazinwatch: Runner’s World

Das Lauf-Magazin “Runner’s World” glänzt mit einer tollen Juli-Ausgabe, u.a. mit folgenden Themen:

• Marathontipps von Ingalena Heuck inklusive vier Trainingsplänen, je nach individuell angestrebten Ziel
• wie man sich auf Natural Running vorbereitet und Verletzungen vorzubeugt
• Laufen mit Kindern
• Laufen mit Medikamenten – was muss beachtet werden
• Die besten Drinks für Läufer
• Ein sehr lesenswerter Erfahrungsbericht vom Zugspitz-Ultratrail
• die aktuelle Sommer-Laufmode
• Laufkalender mit Laufevents im Juli

Außerdem gibt es ein 16-seitiges Extra-Heft, das sich mit dem Thema Verletzungsprophylaxe für Läufer beschäftigt – von der Ersten-Hilfe-Maßnahme  über positives Denken während einer Verletzungsphase bis hin zu Medikamenten und möglichen Alternativen.