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Magazinwatch: Runner’s World

Magazinwatch: Runner’s World

von veramair / Montag, 25 Juni 2012 / Veröffentlicht in Uncategorized

Das Lauf-Magazin “Runner’s World” glänzt mit einer tollen Juli-Ausgabe, u.a. mit folgenden Themen:

  • Marathontipps von Ingalena Heuck inklusive vier Trainingsplänen, je nach individuell angestrebten Ziel
  • wie man sich auf Natural Running vorbereitet und Verletzungen vorzubeugt
  • Laufen mit Kindern
  • Laufen mit Medikamenten – was muss beachtet werden
  • Die besten Drinks für Läufer
  • Ein sehr lesenswerter Erfahrungsbericht vom Zugspitz-Ultratrail
  • die aktuelle Sommer-Laufmode
  • Laufkalender mit Laufevents im Juli

Außerdem gibt es ein 16-seitiges Extra-Heft, das sich mit dem Thema Verletzungsprophylaxe für Läufer beschäftigt – von der Ersten-Hilfe-Maßnahme  über positives Denken während einer Verletzungsphase bis hin zu Medikamenten und möglichen Alternativen.

 

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