Diese Woche mit der Post eingetroffen: das B.Fit Workout mit Ball und Band von Barbara Becker und ihrer Trainerin Tanja Krodel, welches auf dem „B.Fit in 30 Tagen“ Programm (die Review zu dieser Dvd findet ihr hier) aufbaut und durch die Kleingeräte weitere Abwechslung verspricht. Da die Dvds von Becker und Krodel (ob Pilates und Pilates Core oder das Bootcamp)  bei vielen meiner KlientInnen gut ankommen, bin ich gespannt, ob auch dieses Programm eine gute Weiterempfehlung darstellt.

Wieder dabei: ein kleines, übersichtlich gestaltetes Booklet mit weiteren Infos und allen Übungen.
Ob Workout mit Ball, Band oder beidem lässt sich je nach Wunsch und Zeitbudget anwählen. Mehr zum Programm nach ausgiebigem Test. 
Worauf ich mich außerdem besonders freue, ist die aktuell erschienene neue Pilates Dvd von Anette Alvaredo, die mit ihren Power Flows besonders für Fortgeschrittene geeignet sein soll. 
Auch hier ist ein Booklet dabei, auch wenn es etwas dünner als jenes von Barbara Becker ausfällt.
Der Inhalt liefert neben Erklärungen zur Pilates Grundhaltung sieben Flows zum Anwählen sowie vier bereits zusammengestellte Flow Programme.

Ich freue mich aufs Ausprobieren und werde euch informieren, wie ich die Dvds finde! 🙂