Es gibt wieder zwei Neuerscheinungen am Fitness-Dvd-Markt, die für LiebhaberInnen des Trainings mit Dvd zuhause oder im Hotelzimmer wohl ganz legen kommen.

Da hätten wir einmal die neue Dvd von Barbara Becker mit Trainerin Tanja Krodel, die bereits bei vielen ihrer früheren Dvds mitgewirkt hat. Die Dvd kommt dieses Mal als Box-Set mitsamt 36-seitigem Booklet daher und gibt an, die besten 60 Bauch-Beine-Po-Übungen der Welt vorzustellen und sowohl für Untrainierte wie auch Fortgeschrittene geeignet zu sein.

Dvd Nummer 2 – Faszien-Training & Pilates – stammt von der ausgebildeten Physiotherapeutin und Pilates-Expertin Anette Alvaredo, die das Thema Faszien aufgegriffen hat und Bewegungsflows aus Yoga & Pilates als Faszien-Kur für zuhause präsentiert. Massage-Übungen mit kleinen Hilfsmitteln inklusive.

Meine bestellten Exemplare sind heute bei mir mit der Post angekommen, ich werde euch berichten, was ich von den Dvds halte 😉