Einen schönen Montag! Ich hoffe, es geht euch gut und ihr seid gesund und fit. Da gerade Erkältungs- und Grippezeit ist, dachte ich mir, ich stelle heute einmal eine Übung vor, die in erster Linie die Balance- und Koordinationsfähigkeit beansprucht, damit auch alle mit leichtem Schnupfen mitmachen können, da die Herzfrequenz nicht weiter erhöht wird.
Dieser Beitrag enthält unbezahlte Werbung, da PR-Sample Der heutige Artikel kommt von Doc Tom, viel Spaß beim Lesen 🙂 : Wer mich kennt weiß, dass ich es liebe vor allem in schnellen, leichten, flachen und neutralen Laufschuhen zu laufen und das ganz unabhängig von Untergrund und Gelände. Insofern kann ich nicht behaupten, dass der ASICS GEL-Kayano
Heute kommt einmal wieder ein Laufschuh Testbericht von mir (Doc Tom). 20 Jahre ist er nun alt, der Asics Gel-Nimbus – quasi eine Art „Urgestein“ im Laufschuhsegment von Asics – und natürlich wartet auch die Jubiläumsausgabe wieder mit einigen Neuerungen auf. Da in diversen Kommentaren und Foren genauso wie in der Praxis schon öfter die
Da ich viel und gerne gemeinsam mit Achilles laufen gehen, werde ich auch immer wieder auf das Thema Laufen mit Hund angesprochen. Aus diesem Grund gibt es heute ein paar Informationen und Erfahrungen zu diesem Thema, die wir bisher auf unseren gemeinsamen Laufkilometern gesammelt haben. Der Laufhund Prinzipiell sollte man sich schon bei der Wahl des Hundes bzw.
Vor einiger Zeit habe ich euch diese Laufhose von Formbelt* vorgestellt, welche ich ausprobieren durfte. Ich habe sie damals bewusst in der Größe S gewählt, weil ich beim Laufen keine sehr engen Hosenbünde mag, allerdings stellte sich im Praxistest heraus, dass die Hose in S zwar beim “normalen” Training, also im Gym, beim Pilates, Yoga usw. gut passte,
Selten habe ich (Doc Tom) mir bei einem Produkttest soviel Zeit gelassen, bevor ich meine persönliche abschließende Testmeinung dazu abgebe, wie bei diesem 2in1 Tee-Zubereiter* und das hatte seine Gründe, da wir beide lange Zeit nicht wussten, ob wir Freunde werden oder nicht. Der #Teafavs von amapodo** präsentiert sich mit einem pfiffigen, aber dennoch edlen Layout
Bei Hofer gab es diese Woche glutenfreie Nudeln aus Kichererbsen, Linsen & Co Frühstück mit Haferflocken, Banane, Heidelbeeren, Paranüssen, einem Klecks Mandelmus, Zimt und Reismilch Wie süß! Wir haben ein total liebes, selbstgemaltes Bild geschickt bekommen, welches uns an unserem Hochzeitstag zeigt 😀 Wunderschöne Orchideen als Geschenk 🙂 Heiße Temperaturen erfordern viel Wasser. U.a. gab es welches
Hier kommt er nun, mein Testbericht zu nuapua*, ein neues Trinksystem, welches ich euch vor einigen Wochen vorgestellt habe. Heute möchte ich über meine Erfahrungen damit berichten. Die Idee, Wasser auf natürliche Art und Weise mit Geschmack zu veredeln, kennen wir alle durch Infused Water. Nuapua funktioniert ähnlich, allerdings mit Flavorkapseln mit den Extrakten von Kräutern,
Jüngst ist sehr hübsche Post bei uns eingetroffen: Wir dürfen das Teeglas von amapodo testen, das optisch wirklich sehr gelungen ist. Oder was meint ihr? Dazu wurde ein Bio-Grüntee, Sorte “Green Energy”, als Test-Tee mitgeschickt. Klingt gut, mal sehen, wie er schmeckt 🙂Das Teeglas ist gut und sicher verpackt angekommen. Und sorgte bereits beim Öffnen für
Nachdem wir den Formbelt ausreichend testen konnten und viele von euch schon neugierig danach gefragt haben, gibt’s heute unsere Review dazu 🙂 Noch einmal kurz zum Laufgürtel selbst: Der Formbelt wird von unten nach oben angezogen und hat die Aufgabe, dank seiner vier Öffnungen kleine Gegenstände wie Handy, Schlüssel, Gel usw. zu transportieren, ohne dabei zu