Nachdem Doc Tom euch bereits seine Running Must Haves verraten hat, möchte ich heute nachziehen und meine Favoriten vorstellen 🙂 Deshalb gibt es heute meine Must Haves rund um das Thema Laufen.

Wie schon einmal geschrieben: Über Must Haves in Bezug auf Trailrunning Equipment wird es einen eigenen Beitrag geben, daher lasse ich Schuhe, Equipment & Co hierfür in diesem Artikel bewusst außen vor (der Beitrag dazu kommt aber auch in Kürze 😉 ).

Hier also meine aktuellen Lieblingslaufschuhe & mehr

1. Laufschuhe für lange und/oder sehr langsame Läufe auf der Straße: Asics Gel-Nimbus 20 (sehr fesch auch in der Platinum Edition). Ich mag, dass der Schuh weich und gedämpft ist, weil ich bei sehr langsamen Läufen wirklich sehr langsam unterwegs bin und dafür ist er genau richtig (und ich ziehe ihn auch gern zum ausgiebigen Spazieren mit Achilles an 🙂 ).
2. Laufschuhe für schnelle, kurze Läufe wie Tempoläufe, Fahrtenspiele, Intervalle usw.: Saucony Freedom ISO 2. Pures Laufvergnügen während sich der Schuh anfühlt als hätte man „Hauspatschen“ an. Das war Liebe auf den ersten Blick und ich freue mich nach wie vor auf jeden Lauf mit ihm, weil es sich einfach sehr gut anfühlt.
3. Laufschuhe für lockere Dauerläufe: Saucony Kinvara 9 aus der White Noise Collection . Ein echter Allrounder, auch wenn sich der Kinvara über die Jahre sehr verändert hat. Für mich super für lockere Dauerläufe zum Relaxen und Abschalten. Und eines der ganz wenigen Laufschuh Modelle, die es bei mir geschafft haben, dass sie auch so im Alltag getragen werden (auch jenseits von Hundespaziergängen), weil sie optisch auch sehr alltagstauglich und hübsch sind.
4. Laufgürtel von Formbelt*: Sehr praktisch, um das Handy und meine Schlüssel zu verstauen und daher so gut wie immer dabei.
5. In Bezug auf Laufbekleidung trage ich viel von Asics, wie zB diese kurze Laufhose, diese sehr coole lange Tight, ein leichtes Tank Top oder ein lockeres Laufshirt
6. Sport BHs: Hier mag ich dieses Modell von Falke oder auch dieses von Salomon . Es lohnt sich aber auch immer wieder mal bei H&M und Tchibo nach Seamless Modellen Ausschau zu halten.
7. Brille von Oakley*
8. Laufsocken von Asics
9. Kopfhörer zum Hören von Musik, Hörbüchern oder Podcasts: Die ganz normalen In Ears von Apple* (passen meinen Ohren super 🙂 ) oder auch die wireless Beats by Dr. Dre
10. Magnesium für die Muskeln: natürlich unser eigenes, den Be Active Magnesium Citrat Smooth Operator
11. Faszienrollen und Bälle von Blackroll*, ich liebe v.a. die Minirolle für die Plantarfaszie.

Da ich seit einiger Zeit ohne Sportuhr laufe, ist diese für mich gerade kein Must Have. Wenn ich mal eine Uhr verwende, dann ist es die Suunto Ambit 2S in weiß, mittlerweile gibt es aber viele neuere Modelle.

So viel zu meinen Must Haves, ich hoffe, ich habe nichts vergessen. Was sind eure Favoriten, die bei euch beim Laufen immer wieder zum Einsatz kommen? Ich bin gespannt 🙂 Teilt es gerne in den Kommentaren.

Alles Liebe,
Vera

Dieser Beitrag enthält Werbung, da Markennennung. Produkte von Saucony, Suunto, Salomon, ASICS und Formbelt wurden kosten- und bedingungslos zum Testen zur Verfügung gestellt und sind PR-Samples. Es erfolgte dafür keine Bezahlung.