Übung der Woche: Täglich einen großen Salat essen
Einen schönen Montag!
Diese Woche lade ich euch ein, eine schöne, neue Gewohnheit zu etablieren und zwar, indem wir die gesamte Woche über täglich einen großen Salat essen 🙂 Mit dabei sollte viel grüner Blattsalat sein, aber prinzipiell seid ihr bei der Auswahl vollkommen frei.
Hier ein paar Inspirationen 😉
Ob mit Feta, Himbeeren, Pinienkernen und getrockneten Physalis…
… mit Salatgurke und Mais…
… oder mit Lachs und Avocado
Seid kreativ, gestaltet eure Salatschüssel abwechslungsreich und bunt und probiert aus, was euch am besten schmeckt! 😉 Ich freue mich auf jeden Fall, wenn wir diese Woche gemeinsam viel Salat essen und uns so ganz viel Gutes tun!
Alles Liebe & eine gute, neue Woche!
Vera
