Wie angekündigt, hier nun die Review zu einigen Teilen aus der A200-Kollektion von SKINS, gekauft auf der Messe bei der Challenge Roth. Die A200 Kollektion wurde sowohl zum Laufen wie auch fürs Fitnessstudio und andere Sportarten hergestellt und soll somit rundum für sportliche Aktivitäten geeignet sein. Die Serie soll helfen, den Körper zu formen und zu

Nach der ersten Ausgabe vor einiger Zeit wird das Functional Training Magazin nun 4x jährlich erscheinen. Das Magazin ist hochwertig gestaltet und richtet sich im Besonderen an Trainer, Physiotherapeuten und Sportmediziner. Da mir das erste Heft sehr gut gefallen hat, wurde sofort das Jahres-Abo bestellt. Der Versand funktionierte extrem schnell und problemlos, als Dankeschön gab

Liebe Leute, wir haben wieder ein Gewinnspiel für euch :-). Wir verlosen zusammen mit den Bio-Tee-Herstellern StickLembke sechs Packungen wunderbaren Bio-Tee in verschiedenen Sorten. Für „StickLemke – die mit ohne“ ist Bio Grundvoraussetzung . Ihre Tees kommen daher ohne Zusätze, Aroma jeglicher Art und Öle aus, sondern setzen auf den reinen Geschmack der Natur und

Kettlebells haben es in sich: sie sehen harmlos aus, bewirken aber – je nach Gewicht – sehr viel. Sie eignen sich zum Kraft- wie zum Kraftausdauertraining. Waren sie früher vorwiegend in Russland im Einsatz, hat sich ihre Fangemeinde mittlerweile weltweit vergrößert. Spitzensportler und Soldaten nutzen sie ebenso wie Fitnessorientierte und Functional Training-Anhänger. Bisher gab es

Ihr habt sicherlich bereits in den Medien über die Reportage gelesen oder sie im TV oder online gesehen. Bio bommt und wird immer billiger. Zu welchem Preis, zeigt der Bericht. Falls ihr ihn noch nicht gesehen habt, könnt ihr ihn hier nachsehen.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=wmfS_Yy-VnY]   Ein toller, aber heftiger Teambewerb für die härtesten unter der Sonne: der Red Bull Dolomitenmann direkt in meiner Heimatstadt Lienz in Osttirol. Ein super Event, das man einmal gesehen haben sollte. Unglaublich, was die Sportler dabei leisten. Und wie gut die Stimmung rundherum ist. Am kommenden Wochenende ist es wieder soweit, mittlerweile schon

Seit heute ist die neue und wie ich finde sehr gelungene Website von Ernährungstherapeutin Sasha Walleczek online. Neben vielen Infos bietet sie auch die Möglichkeit bei den neuen Online Kursen teilzunehmen. Schaut mal rein! 😉

Schnell, einfach und gut: gedünstetes Gemüse verlangt keine großen Kochkünste ab und versorgt dich mit dem besten, was die Natur zu bieten hat. Such dir einfach ein paar Gemüsesorten aus, die du magst und los gehts. Ein bisschen Brokkoli Dazu Kraut Anschließend kommt der Zucchini dazu … und wird schlussendlich von der Melanzani ergänzt. Nach

Spricht man von Sport, Krafttraining und Muskeln hat das für viele noch immer einen leicht narzisstischen Touch. So als ginge es nur darum, im Urlaub einen knackigen Körper präsentieren zu können oder selbstsüchtig und ohne Rücksicht auf andere Zeit ins eigene Training zu buttern, weil man das Ego pushen will. Dabei haben Muskeln in erster

Ab morgen im Handel erhältlich. Die Cd mit 8 Tracks zum Laufen ist nur auf dem großen Heft erhältlich, wer sie also dabei haben will: nicht das kleine Format kaufen ;-). Hier könnt ihr schon mal vorab reinblättern.