Neueste Beiträge

 

Sonntag, 05 Januar 2014 / Published in Uncategorized
Nachdem wir nun längere Zeit „Immer wieder Sonntags“ geschrieben haben, sich aber über viele Wochen und Monate hinweg einfach doch einiges wiederholt, haben wir beschlossen, ab nun stattdessen die Rubrik „Impressionen der Woche“ in Form von Bildern einzuführen. Besuch aus Kärnten: Triathlet Wolfgang Hudelist vom PEWAG Racing Team kam angereist, um zur Leistungsdiagnostik anzutreten und neue
Freitag, 03 Januar 2014 / Published in Uncategorized
[youtube=http://youtu.be/J3yF43MPk6w]   Tolles Workout, das je nach Stärke des gewählten Tubes, die Muskeln ordentlich zum Brennen bringt. Ausprobieren! 😉  
Freitag, 03 Januar 2014 / Published in Uncategorized
Nach „2 Tage Diät sind genug“ (unsere Review dazu findet ihr hier) ist vor kurzem das dazu passende Rezeptbuch mit 125 Gerichten für die Fastenmahlzeiten erschienen. Neben einer kurzen Einleitung und Wiederholung, wie das Prinzip funktioniert, findet man Rezepte für Frühstück, Salate, Suppen, Fisch-, Fleisch- und vegetarische wie vegane Gerichte. Hier könnt ihr einen Blick
Freitag, 03 Januar 2014 / Published in Uncategorized
Rechtzeitig zum Jahresbeginn gibt es natürlich wieder eine Menge Aktionen rund um Sportbekleidung und die passende Ausrüstung: * Bei Hofer findet ihr ab dem 9. Jänner wie in den vergangenen Jahren auch heuer wieder Trainingstools wie Gymnastikbälle, Balancepads, einen Crosstrainer, Fitness-Dvds und mehr. V.a. die Gymnastikbälle sind sehr empfehlenswert, ich habe selbst zwei von der Hofer-Eigenmarke Crane
Donnerstag, 02 Januar 2014 / Published in Uncategorized
Ich lese sehr gerne Biographien, weil ich denke, dass es in Wirklichkeit die besseren Ratgeber sind und weil ich es irrsinnig spannend finde, Geschichten über inspirierende Persönlichkeiten zu erfahren. Ein wirklich tolles Buch, besonders für Selbständige und UnternehmerInnen ist „Unverkäuflich!“ von DEDON-Gründer Bobby Dekeyser. Aber auch allen, die sich noch nicht sicher sind, wohin ihr
Dienstag, 31 Dezember 2013 / Published in Uncategorized
Dieses Jahr war rasant. Anfang Dezember konnte ich kaum glauben, dass Weihnachten und der Jahreswechsel nun schon so nah waren, denn ich fühlte mich, als wäre der September noch nicht mal zu Ende gegangen. Die Wochen, ja die Monate sind einfach nur so verflogen. Wir könnten jetzt detailreich auf dieses Jahr zurückschauen, auch sportlich, vom
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