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[youtube=http://youtu.be/LYFijZr4IRU] Dieses Video zeigt es sehr schön: ein Boxer sollte nicht nur boxen, sondern auch andere Sportarten und Bewegungsformen in sein Training integrieren. Genauso sollten wir nicht nur Ausdauertraining betreiben, sondern auch unsere Kraft, Koordination und Beweglichkeit schulen. Vielseitigkeit ist Trumpf und sorgt dafür, dass man rundum fit ist. Natürlich ist es wichtig, auch spezifisch
Die Medisana TargetScale ist eine Körperfettwaage in futuristischem Design. Laut Hersteller soll sie das Gewicht mit einer Genauigkeit von 100 Gramm messen und darüber hinaus auch den Anteil von Körperfett, Körperwasser sowie Muskel- und Knochenmasse in Prozent der Gesamtmasse ausweisen. Ihr Wiegebereich reicht bis zu 180 kg. Darüber hinaus gibt die Beschreibung an, dass die
|Gesehen|Der Nächste, bitte! |Gelesen| alles mögliche, u.a. diesen lesenswerten Artikel |Gehört| u.a. den Soundtrack von „The Holiday“ |Getan| diese Woche stand v.a. im Zeichen der Arbeit |Gegessen| Off Season typisch: Obstkuchen, Kekse… nicht, dass ich das sonst nicht auch ab und an esse, denn ich baue generell regelmäßige Schlemmertage ein, aber in den Wochen ohne klassisches Training
Vera & Doc Tom
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