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Mittwoch, 04 April 2012 / Published in Uncategorized
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=tjBI680QbGE&feature=plcp&context=C46525b4VDvjVQa1PpcFPdxuykv-aUGfSrsqhZ95QNoVM67ojQWuM%3D] Workout-Inspirationen von Bodyrock. Wetten, dass die Herzfrequenz ziemlich schnell ziemlich hoch sein wird?! 😉
Dienstag, 03 April 2012 / Published in Uncategorized
[youtube=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=eWcq0GaCKTA] Ab sofort gibt es neben dem Jillian Michaels-Podcast auch eine Youtube-Show. Hier geht zu den Videos ;-).
Dienstag, 03 April 2012 / Published in Uncategorized
„Glücklich ist nicht, wer anderen so vorkommt, sondern wer sich selbst dafür hält.“ Seneca
Montag, 02 April 2012 / Published in Uncategorized
[youtube=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1Y_wJR1I-9s] Der neue Nike-Spot lässt Cristiano Ronaldo gegen Rafael Nadal antreten.
Montag, 02 April 2012 / Published in Uncategorized
Nimbletoes „Pure running“ – mehr als nur ein Barfußlaufgefühl Vor einigen Wochen entdeckte ich einen neuen Schuh – den Nimbletoe! Was ist ein Nimbletoe (welcher sich selbst als „fast-Barfuß-Schuh“ bezeichnet) werdet ihr euch jetzt vielleicht fragen und genau dieselbe Frage habe ich mir am Anfang auch gestelllt. Das einzig Bekannte, als ich den Schuh (Nimletoe „wingster“
Sonntag, 01 April 2012 / Published in Uncategorized
|Gesehen| das Match First Vienna FC gegen Blau Weiß Linz (2:0 :-)) auf der Hohen Warte |Gelesen| u.a. „Krafttraining – Die 100 Prinzipien“ |Gehört| MDNA von Madonna |Getan| neue Produkte getestet |Gegessen| mein heiß geliebtes Spinat-Risotto |Getrunken| Omni-Biotic 6 |Gedacht| wie herrlich es ist, wenn man tagelang bestes Wetter genießen darf |Gefreut| über den Doppelpack von meinem Bruderherz beim Match, tolles Feedback von
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