Klimmzüge oder auch Pull Ups genannt, zählen zu den besten Bodyweight-Übungen schlechthin. Auch, weil sie für die meisten von uns eine echte Herausforderung sind. Unterschiedliche Griff- und Ausführungsvarianten (zB Ober-, Unter-, neutraler, enger oder Wechsel-Griff usw.)  sorgen zudem dafür, dass es nicht fad wird ;-). Was man dabei so machen kann und wie man als