Zwischendurch den Kopf auslüften tut gut. Und zwar nicht immer nur in Form von Trainingseinheiten. Besonders, wenn man auch im Trainingsbereich arbeitet, ist Abwechslung wichtig. Jemand, der uns dabei sehr gut unterstützt, ist unser Hund Achilles, denn dank ihm gibt es nicht nur tolle gemeinsame Familien-Trailläufe, sondern auch einfache, gemütliche Spaziergänge und Wanderungen. Wie jüngst auf dem Stadtwanderweg Richtung Wiener Hütte. Ein gemütlicher Waldweg am Rande von Wien, ob zum Spazieren, Mountainbiken, Traillaufen oder auch für ein bisschen Wald Yoga 🙂 .

Mit dabei: eine praktische Trinkflasche für Achilles, Trinkbecher integriert