
Einen schönen Montag,
in Wien heute mit Sonne, blauem Himmel und ein bisschen Schnee – herrlich 😀 .
Letzte Woche bei uns eingetroffen** und für alle, die gerne mehr über das Schlingentraining mit dem TRX erfahren möchten empfehlenswert: Das offizielle TRX Schlingentraining Trainingsbuch*
Wasser trinken nicht vergessen! Nicht nur beim Training (dabei verwende ich gerne Soulbottles*, um Plastikflaschen zu umgehen), sondern auch zuhause oder im Büro ist es wichtig, genug zu trinken. Also am besten eine Karaffe mit Wasser neben sich hinstellen, dann trinkt es sich fast automatisch nebenbei 😉
Treffen sich (mal wieder) zwei Katzen im Hundebett 🙂
Meine Orchidee ist wieder aufgeblüht <3
Fast so schön wie Urlaub selbst: Stöbern im Urlaubskatalog 😀