Weizengrassaft
Ich werde sehr oft gefragt, welches Weizengraspulver ich selbst verwende, deshalb möchte ich es euch heute vorstellen. Das Pulver von Naturya kommt aus kontrolliert biologischem Anbau und hat meiner Meinung nach einen guten, trinkbaren Geschmack. Bereits beim ersten Glas war es trotz der bemerkenswert grünen Farbe überhaupt kein Problem, 250ml zu trinken. Ja, es mag Getränke geben, die schmackhafter sind, aber persönlich finde ich den Geschmack überhaupt nicht schlimm, im Gegenteil, ich mag ihn mittlerweile sogar ganz gern. Wer kein Pulver verwenden mag, der hat die Möglichkeit selbst Weizengras zu ziehen und dieses zu entsaften – was natürlich ein wesentlich größerer Aufwand ist.
Mit dem Pulver ist es simpel, auch wenn der frische Saft natürlich noch besser wäre. Aber ich denke diese praktische Variante lässt sich leichter in den Alltag einbauen. Einfach morgens als erstes mindestens einen gehäuften Teelöffel Pulver in ein Glas kaltes Wasser einrühren und schluckweise auf nüchternen Magen trinken. Danach sollte man zumindest 15 Minuten warten bis man das eigentliche Frühstück startet. Wer mag, kann das Pulver auch in einen grünen Smoothie einrühren. Man kann es aber auch über Salate streuen oder ins Dressing mischen. Ich persönlich ziehe es vor, meinen Drink morgens nüchtern zu trinken, damit die Wirkstoffe am besten aufgenommen werden können.
Was bringt Weizengras überhaupt?
Weizengras ist eine überaus wertvolle Pflanze, die sehr protein-, mineralstoff- und ballaststoffreich ist und besonders viel Chlorophyl enthält, welches auch gern als flüssiges Sonnenlicht bezeichnet wird. Es soll dabei helfen, vitaler zu werden und das Wohlbefinden zu fördern. Außerdem wird es oftmals auch bei Unverträglichkeiten, Allergien oder entzündlichen Darmerkrankungen eingesetzt. Subjektiv würde auch ich sagen, dass sich meine Unverträglichkeiten damit wesentlich bessern.
Inwiefern man selbst davon profitiert, muss man einfach ausprobieren. Ich empfehle es meinen Klienten jedenfalls sehr gerne und habe bisher nur positive Rückmeldungen erhalten.
Preis: je nach Produkt und Menge, das Naturya Pulver kostet rund 11,50 Euro, erhältlich online oder auch in Reformhäusern (kann natürlich auch eine andere Bio-Marke sein). Sehr ergiebig.
Vera
Habe deinen Beitrag gelesen und mir natürlich gleich zwei Packungen (neben anderen Sachen) bestellt. Jetzt hab ich mal eine Frage: Welche Dosierung nimmst du für den „Starter“? Du schreibst „mindestens einen gehäuften Teelöffel“ auf ein Glas Wasser. Ist das dann etwa 0,2 Liter? Verschwindet irgendwann bei irgendeiner Dosierung diese pulvrige Konsistenz ?
Und tatsächlich ist es nicht *yummie*, aber es schmeckt auch nicht übel. Erinnert mich ein wenig an grünen Tee. Seit einer Woche nun nehme ich morgens vor dem Frühstück ein Glas zu mir (am Anfang viel zu hoch dosiert 😉 ) und es geht mir großartig damit.
Danke auf jeden Fall für diesen wunderbaren Tipp.
Bitte gern, freut mich, dass es dir gut tut :-).
Ja, ein Teelöffel Pulver auf ein Glas Wasser passt so, also ca. 250ml Wasser. Ich gebe das Pulver in das Glas, dann kommt das Wasser dazu. Am besten löst es sich auf, wenn man gleich beim Auffüllen ein bisschen umrührt. Wenn du das Glas langsam austrinkst, ist es sinnvoll, zwischendurch ab und zu mal umzurühren, damit es dann zum Schluss nicht zu pulvrig wird ;-).