Heute wollen wir euch einen ganz tollen Griller vorstellen, den ihr praktischerweise direkt in der Küche verwenden könnt. Wir hatten dieses Küchengerät auf unserer Wunschliste und haben es von einem lieben Freund zur Hochzeit geschenkt bekommen. Perfekt für eine schnelle, aber gleichzeitig gesunde Küche! Der Kontaktgrill** von Tefal ist nicht nur sehr praktisch in seiner
Bei uns ist ja eher Doc Tom derjenige, der in der Küche zaubert. Mir sind v.a. ganz schnelle Gerichte am liebsten wie beispielsweise dieses hier: Rührei mit Blattspinat, Lachs und Gewürz-Blüten-Mischung. Das Ganze dauert nur wenige Minuten, ist sehr proteinreich und schmeckt hervorragend. Für zwei Portionen habe ich sechs Eier verwendet und diese in einer
Fisch bietet viele Vorteile: Er liefert mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Eiweiß und Jod und ergibt zusammen mit Gemüse ein leckeres und sättigendes Gericht. Außerdem wirken sich seine Omega-3-Fettsäuren auch positiv auf Depressionen aus. Und nicht zuletzt ist Fisch hervorragend geeignet, wenn man sich proteinreich ernähren und abnehmen will. Lauter gute Gründe, öfter zu Fisch zu greifen 😉 Via Greenpeace könnt ihr
Ohne Tulpen am Tisch würde etwas fehlen #VorfreudeAufDenFrühling Smilli Achilles will mitspielen 😀 Training im Home Gym Bereit zum Radfahren 🙂 🙂 🙂 Neuer Blog Post zum Thema Kochen & Ernährung Beim Krafttraining Doc Tom beim Intervalltraining am Laufband Muay Thai Time 😀 Fokus 😉 Mein Middle Kick kann sich schon sehen lassen 🙂 Für Doc
Ich werde sehr oft gefragt, welches Weizengraspulver ich selbst verwende, deshalb möchte ich es euch heute vorstellen. Das Pulver von Naturya kommt aus kontrolliert biologischem Anbau und hat meiner Meinung nach einen guten, trinkbaren Geschmack. Bereits beim ersten Glas war es trotz der bemerkenswert grünen Farbe überhaupt kein Problem, 250ml zu trinken. Ja, es