Einen schönen Wochenbeginn,
ich hoffe, es geht euch allen gut und ihr hattet ein schönes Wochenende! Hier kommen wieder unsere Impressionen der vergangenen Woche, mit Bildern aus Boston, wo Doc Tom beim Boston Marathon war, und welchen aus Wien, vom VCM, denn auch dort war er mit dabei 😉

Anfang der Woche in Boston nach einer Kälteschlacht beim Marathon – der Rennbericht folgt 😉

Fehlt nur noch London und die Major Marathon Serie ist geschafft 😀

Mittagssalat mit Rotkraut, Kichererbsen, Rucola und Feta

Wenn du Freunde hast, die gerne in die USA verreisen  und immer an dich denken und dir Zeitschriften mitnehmen 🙂 🙂 🙂

Zeitschriften, die wir im Abo haben

Neue Rezensionsexemplare**: Die Stretching Bibel*

Die TB12 Methode* von NFL Quarterback Tom Brady

Glück allein macht keinen Sinn – Die vier Säulen eines erfüllten Lebens*

Verlieren ist keine Option. Mein Kampf gegen den Krebs* von Tim Lobinger

Erfolgsfaktor Sauerstoff. Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern*

Besser laufen mit der Pose Method* von Nicholas Romanov

Diego (mit meiner Glücksfeder im Hintergrund, die wächst und wächst)

Wenn Doc Tom Obstteller richtet 😀

Im neuen Nook Café hier im Bezirk, wollte schon länger mal hin, um zu sehen, wer die frühere Pure Living Bakery übernommen und was Neues gemacht hat

Avocadobrot mit Hüttenkäse & dazu Nanaminzetee

Laufen bei bestem Wetter

Doc Tom war beim Vienna City Marathon in der Staffel mit dabei sowie als Pacemaker für einen unserer LaufSport Praxis Athleten, der den Halbmarathon in einer super Zeit gelaufen ist

Beim Auswählen der Rennschuhe

Mein Cousin und ebenfalls Athlet in unserem Team, Michi Singer (hier im gelben Shirt), war als Pacemaker für die schnellste Österreicherin, Eva Wutti im Einsatz

Frühling in Wien – traumhaft!

Auf eine gute, neue Woche! Wer mir durch den Alltag folgen will, kann das via Instagram und die InstaStories tun 😉 In den InstaStories gebe ich außerdem auch immer Einblicke in die Buchneuheiten, d.h. wir blättern jedes Buch gemeinsam durch 😉 . Weitere Bilder, Videos und Gesundheitstipps von uns gibt es auch via Facebook. Und natürlich in unserem monatlichen Newsletter – falls ihr diesen noch nicht abonniert habt, macht das, denn im Mai geht wieder ein mit vielen Infos und Tipps vollgepackter, neuer Newsletter raus 😉

Alles Liebe und eine sonnige Woche,
Vera