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Tag: Motivation

Training Krafttraining Abnehmen
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veramair
Montag, 13 März 2023 / Veröffentlicht in Gesundheit & gesund leben

Nächsten Montag fang ich an

Wie oft hast du dir schon gedacht, dass du nächsten Montag endlich loslegen willst. Endlich gesünder essen. Endlich wieder mehr Sport. Endlich die schon längst gekaufte Trainings-App starten. Endlich mehr Ordnung in den Alltag bringen und das gesamte Leben besser managen. Endlich disziplinierter sein. Endlich diese 5, 10, 15 Kilo zu viel abnehmen. Endlich anfangen.
anfangenMontagMotivation
Frühlingsstimmung
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veramair
Donnerstag, 09 März 2023 / Veröffentlicht in Gesundheit & gesund leben

Lust auf Frühling

Oh wie ist es schön, wenn die Tage wieder heller werden, wenn es morgens nicht so düster ist, wenn es am späten Nachmittag nicht gleich dunkel wird 🙂 . Ist der Feber geschafft, weiß man, dass nun langsam aber sicher die warme Jahreshälfte anbricht. Dass Monate mit mehr Sonne und laue Abende im Freien auf
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