Als wir in Berlin im Good Morning Vietnam essen waren, hatten Doc Tom, Dani und ich dort quasi ein Standardgetränk: ein Tee mit frischer Minze, Himbeeren und einer Scheibe Limette. Nicht nur schön anzusehen, sondern dank der Minze auch kühlend (ja, auch wenn bzw. gerade weil man es warm trinkt ;-)). Dieser Drink lässt sich
Liebe Freundinnen des Yoga, aber auch des Sports allgemein, heute gibt es etwas ganz Besonderes für euch: wir verlosen meine liebste Onzie, den pinken Pfau! BeeAthletica stellt uns netterweise eine der Trend-Hosen zur Verfügung, damit auch eine von euch in den Genuss kommt, sie ausgiebig zu tragen. Natürlich dürfen auch alle Männer für ihre Freundinnen
… auch wenn ich das – zumindest aus meiner Sicht – vom Ironman 70.3 Berlin am gestrigen Sonntag leider nicht behaupten kann. Doch starten wir von Anfang an: Für meine erste Triathlon-Halbdistanz dieses Jahr hatte ich mir den Iroman 70.3 in Berlin ausgesucht, auf den ich mich schon lange sehr gefreut habe, nicht nur weil
Nachdem der erste Wiener Zoolauf eine sehr nette, gut organisierte Veranstaltung war, wollte ich auch heuer wieder mit dabei sein. Noch dazu, wo der Lauf in „unserem“ Bezirk stattfindet und nur wenige Gehminuten von unserer LaufSportPraxis entfernt ist. Nachdem es den ganzen Tag lang reinstes Aprilwetter mit schnellen Wechseln zwischen viel Regen und etwas Sonne
Sie ist seit einiger Zeit meine Lieblingsyogamatte für zuhause: die Henna E.C.O Yogamatte von prAna ist nicht nur optisch sehr hübsch und ein schöner Farbtupfer, sondern bietet auch bei der Yoga-Praxis großen Komfort. Die Matte hat eine angenehme Dicke und ist damit – v.a. im Vergleich zu dünnen sticky mats – sehr bequem. Sie wurde