Ich bin durch eine liebe Klientin auf die Cds von Minddrops aufmerksam geworden, da sie bereits länger damit Entspannungstechniken übt und sehr zufrieden ist. Als ich die Cd „Progressive Muskelentspannung nach Jacobson“ das erste Mal einlegte, hatte ich also bereits eine gewisse Erwartungshaltung. Und diese wurde sogar noch übertroffen, denn das Programm ist in der Tat
Säuerliche, knackige Äpfel sind einfach die Besten Neue Bücher Was für eine herrliche Farbe <3 Langes, aber dafür entspanntes Arbeiten im #HomeOffice Die Katzen begutachten Achilles‘ plüschige Spielgefährten Tolle Show #GottoDance Demnächst gibt’s die Review zur neuen Functional Training Dvd von und mit meinem lieben Trainerkollegen Chris Bell #PerformBetter Das Frühstück in dieser Woche stand ganz im
[youtube=http://youtu.be/5QusyyveQu4] Falls jemand bisher noch keine Sendung von „Got to Dance“ gesehen hat, dann klickt mal dieses Video an. Unglaubliches Talent, Kraft und Präsenz – und das im Alter von 10 Jahren! Mein größter Respekt! Das gilt auch für alle anderen wirklich grandiosen Leistungen, die bei der Show geboten werden. Hier könnt ihr sämtliche Auftritte
Lust auf ein schnelles, unkompliziertes, dafür aber gesundes und energielieferndes Frühstücksmüsli? Hier eines meiner derzeitigen Favourites: Haferflockenmüsli mit Mandelmilch, Zimt und Obst. Das schaut nicht nur lecker aus, es schmeckt auch sehr gut 🙂 Du brauchst dafür: * Haferflocken, Großblatt – je nach Hunger 2-5 EL * eine Prise Zimt * Mandelmilch – ich habe den
Neulich hat uns ein Paket von ASICS mit Lauf- und Trainingsbekleidung* für die kommende Herbst/Winterzeit erreicht. Damit ihr vorab wisst, welche Farben dabei dieses Jahr die Hauptrolle spielen und wie einige der Teile aussehen werden, hier ein kleiner Vorgeschmack für euch. Um euch nicht mit Bildern zu überfluten, unterteilen wir in Laufbekleidung und allgemeine Trainingsbekleidung. Letzere folgt