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Osteoporose gilt mittlerweile als Krankheit mit wachsender medizinischer sowie sozioökonomischer Bedeutung und steht daher auch immer mehr im öffentlichen Interesse, was nicht zuletzt ihrer Häufigkeit, dem chronischen Verlauf oft auch hin in Richtung Unselbständigkeit und Pflegebedürfnis und den damit verbundenen hohen Belastungen für das Gesundheitswesen geschuldet ist. Was passiert bei einer Osteoporose genau? Unter Osteoporose
Heute möchten wir euch Säfte vorstellen, die sich für uns bewährt haben. Gleich vorne weg: wir trinken diese nicht als normales Getränk, hier kommen Wasser oder Tee auf den Tisch, aber in kleinen Mengen in Smoothies, im Müsli (Rezept dazu folgt 😉 ) oder als Shot zum Frühstück können wir sie empfehlen. Alle Säfte bestehen
Das brasilianisch-kalifornische Label Candida Maria, das in bunten Farben und Mustern für gute Laune sorgt, ist jüngst in Europa angekommen. Im Gegensatz zur beliebten Onzie sitzen diese Leggings nicht ganz so hüftig, was bei den aktuell kühleren Temperaturen ganz nett ist. Insgesamt ein feiner Schnitt, ein angenehmer Stoff und v.a. tolle Muster. Ich habe mich
Crossfit ist Trend. Allerdings ist es bei Experten nicht ganz unumstritten. Die Verletzungsgefahr sei zu hoch, viele Crossfitter würden sich bereits in der ersten Stunde beim Training verletzen, die hohe Anzahl an Wiederholungen sei wissenschaftlich nicht haltbar, die Übungsausführung oft ungenau und daher gesundheitsgefährend, manche Übungen nicht sinnvoll, es bestünden zu wenige Abwandlungen für die
Vera & Doc Tom
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