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Freitag, 01 Juni 2012 / Published in Uncategorized

Review: K-Swiss K-Ruuz

Der neutrale Lightweight -Schuh von K-Swiss ist mit knapp über 180g selbst in der Kategorie der Lightweight-Schuhe ein absolutes Leichtgewicht und kompromisslos auf Rennen und schnelle Laufeinheiten getrimmt. Hier wurde alles Überflüssige weggelassen. Das Obermaterial ist sehr weich und flexibel und passt sich dem Fuß perfekt an. Der Schuh ist schnell, direkt, absolut flexibel und

veramair

Donnerstag, 31 Mai 2012 / Published in Uncategorized

Das macht dir Beine

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=C5aKvkvf5X0&feature=relmfu] [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=_GLPpNEkswQ&feature=related]

veramair

Donnerstag, 31 Mai 2012 / Published in Uncategorized

Dogging

Hund plus Jogging ergibt eine, wie ich finde, sehr tolle Sportform, sofern Herrchen oder Frauchen und Hündchen gerne laufen. Wichtig ist dabei, dass der Hund an das Joggen gewöhnt wird, d.h. man startet mit kurzen Distanzen und arbeitet sich langsam vor. Auch der Wechsel von Geh- (bei Fuß :0)) und Laufphasen ist für den Beginn

veramair

Donnerstag, 31 Mai 2012 / Published in Uncategorized

Getanzter Heiratsantrag

[youtube=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5_v7QrIW0zY] Wie romantisch! 🙂

veramair

Mittwoch, 30 Mai 2012 / Published in Uncategorized

Lebensmittel-Shopping

Die Ausbeute vom Einkaufen im Basic-Bioladen (Wien, 12.) Wie immer inklusive Qualitätskontrolle von Inspektor Diego Als Kenner riecht er die Qualitätsminze sofort 😉

veramair

Mittwoch, 30 Mai 2012 / Published in Uncategorized

Yoga Summer Routine

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=eMLFuUbKl1g]

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂