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Tag: Bewegungsmangel

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veramair
Dienstag, 17 September 2013 / Published in Uncategorized

Wusstest du, dass…

… deine biologischen Strukturen wie Knochen, Bänder, Sehnen und Knorpel nicht nur für Bewegung gebaut sind, sondern Bewegung vielmehr entscheidend ist, damit sie funktionell auch erhalten bleiben? Zu viel vermeintliches Schonen oder schlicht zu wenig Bewegung – egal in welchem Alter – führen dazu, dass diese Strukturen an Funktion und Belastbarkeit verlieren – mit ziemlich
Atrophie passiver StrukturenBewegungBewegungsmangelpassiver Bewegungsapparat
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veramair
Mittwoch, 06 Februar 2013 / Published in Uncategorized

Bewegt euch!

Bewegungsmangel ist an sich schon kein schönes Wort. Aber noch schlimmer ist das, was es auslöst. Es ist nicht übertrieben, wenn man darauf hinweist, dass es kaum eine Krankheit gibt, die nicht damit in Zusammenhang steht. Dennoch: die Bedeutung von Bewegung wird leider extrem unterschätzt. Dafür wird im Gegenzug alles dafür getan, dass wir uns
Bewegung als MedizinBewegungsmangelGesundheitPräventionSitzgesellschaft

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Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂

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