Da die Frage nach Dvd-Empfehlungen für Training zuhause oft kommt und dabei besonders oft nach Pilates gefragt wird, gibt es heute die aktuell besten Dvds am Markt in der Übersicht 🙂 Für Einsteiger empfehlenswert sind unserer Meinung nach „Mein Pilates Training“ von Barbara Becker und Trainerin Tanja Krodel sowie „Pilates Standing Balance“ von der Physiotherapeutin und
So, hier kommt die Review zu einer der mit Spannung erwarteten Fitness-Dvd-Neuheiten. Die Bootcamp Dvd mit Barbara Becker beinhaltet insgesamt vier Workouts. Workout Nummer Eins zeigt Barbara Becker mit Julie Wiesman beim Ganzkörper-Workout in Miami (Dauer: 25 Minuten). Der Inhalt ist insgesamt gut und nicht so hochintensiv wie die anderen Einheiten, das Aufwärmen aber zu schnell