Seitdem ich den ASICS Gel-Super J33, einem neuen Natural Running Schuh von ASICS für Überpronierer, zum ersten Mal in der Hand hatte, war ich schon sehr gespannt wie sich dieser Schuh laufen lassen würde und sich die spezielle Sohlenkonstruktion, die für Überproniereren etwas stabilisierend wirken soll, beim Laufen auswirkt. Da wir bereits vorab die Möglichkeit erhielten,
Bei vielen, vor allem männlichen Jugendlichen, liegt es nach wie vor im Trend: das Tragen von Erkennungsmarken, wie sie auch bei vielen Militärs üblich sind. Diese beinhalten meistens wichtige Informationen zum Träger bzw. oft auch persönliche Statements. Gerade wichtige medizinische Informationen des Trägers können in Notfällen überlebenswichtige Hilfen zB für Exekutive, Rettungsdienste und rasche medizinische
Das aktuelle Buch von Dr. Nicolai Worm* trägt definitiv einen markanten Namen. Und es ist wichtig, denn die sogenannte nicht-alkoholische Fettleber (NAFL) ist leider noch immer relativ unbekannt. Es wäre daher wünschenswert, wenn sich v.a. Ärzte, Ernährungsberater und Therapeuten in dieses Thema einlesen würden. Wie wirkt sich eine NAFL aus und wie kommt es aber überhaupt
Anfang der Woche stand wieder eine Fortbildung hinsichtlich aktueller Trends der chirurgischen Versorgung von vorderen Kreuzbandverletzungen am Knie statt, im Anschluss hieß es: Urlaub. Unser Hund Achilles zog ein – hier beim Spielen und Knabbern an einem hart gewordenen Dinkelweckerl Energiefrühstück Zwischendurch werden Hundebücher gelesen… Ein echter Klassiker, zu Recht Die Katzen testen Achilles‘ Hundebett…
Superfoods hin oder her: auch allseits bekanntes Obst hat tolle Inhaltsstoffe, die man als Wunderlebensmittel vermarkten könnte 😉 . Also, nichts wie ran an den Apfel, wenn ihr keine Fruktoseintoleranz oder Allergie habt. Nutzt sein ganzes Potential, von viel Vitamin C über Vitamin E, Magnesium, Eisen, Kalium bis hin zu Pektin und Zellulose und lasst
„Sportmedizin & Trainingslehre“ ist ein Standard-Werk von skandinavischen Autoren und beinhaltet Basics zur Anatomie, Sportphysiologie, Bewegungsmechanik, Trainingsbetreuung, physikalischer Therapie, etwas Sportpsychologie und Sporternährung (wobei gerade diese wohl immer eine Glaubens- und Streitfrage darstellt). Der Text ist angenehm lesbar und wird durch viele farbige Abbildungen ergänzt. Auch wenn es sich in erster Linie um theoretische Basis-Kenntnisse