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Die „Fit ohne Geräte“-Serie von Mark Lauren hat wieder Zuwachs bekommen und zwar nicht nur mit den Challenge-Büchern für Frauen und Männer, sondern Anfang dieses Jahres auch mit einer neuen Doppel-Dvd, dem Mobility Workout. Warum ist Mobilität wichtig? Gutes Functional Training setzt nicht nur auf Stabilität und Kräftigung der Muskulatur, sondern als Basis besonders auf Mobilität. Dass
Leckere Physalis Freude über diese schönen Blumen Einkauf bei denn’s Viel Tee, fertige Grüne Smoothies (dazu demnächst mehr), Hülsenfrüchte und Sprossensamen Knackige Topaz-Äpfel Achtung, Suchtgefahr: diese Trüffel schmelzen regelrecht im Mund Während ich am Schreibtisch arbeite, wird neben mir meist geschlafen 😀 Frischer Zitronen-Ingwer-Tee, einfach weil’s gut schmeckt 😛 Katzenfutter verräumen #Pure #Naturfutter Smilla
Wir haben vor einiger Zeit eine Packung biogenes Grünblattpulver der Firma SemenVitae zum Testen erhalten. Im Gegensatz zu den bekannten Einzelpackungen von Superfoods wie Weizengras, Gerstengras, Chiasamen, Acai Beeren etc., hat SemenVitae einen grünen Mix produziert. Um genau zu sein, sogar zwei: „Himmelgrün“ und „Lieblingsgrün„. Wir bekamen eine 150g Packung „Himmelgrün“, das aus Gerstengras, Petersilie, Broccoli und
Vera & Doc Tom
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