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Gesund naschen gesünder essen abnehmen Datteln
Mittwoch, 09 Februar 2022 / Published in Gesundheit & gesund leben
Unbezahlte Werbung Wahrscheinlich habt ihr es selbst längst ausprobiert. Falls nicht: Nussmus mit weichen, fleischigen Datteln ist ein echter Hit. Ich mag derzeit v.a. Mandel- und Cashewmus sehr gern, was auch gut in Shakes oder ins selbstgemischte Müsli passt. Aber zusammen mit einer köstlichen Medjoul Dattel ist es auch ein wahres Gedicht und super, wenn
Weniger Heizen
Dienstag, 08 Februar 2022 / Published in Buchtipps, Gesundheit & gesund leben
Unbezahlte Werbung Ich gestehe direkt vorne weg: Ich habe es sehr gerne warm in meinen vier Wänden. Ich zähle, wie viele Frauen, zu denen, die Raumtemperaturen über 23 Grad als absolut richtig und überhaupt nicht zu heiß empfinden. Ich habe schnell zu kalt, aber nicht schnell zu warm. Aber mittlerweile gibt es drei gute Gründe,
Mehr Energie weniger müde sein
Dienstag, 01 Februar 2022 / Published in Entspannung & Gelassenheit
Du willst endlich wieder weniger müde und erschöpft sein? Dich wieder wohler fühlen und zu Kräften kommen? Neue Energie tanken, wieder mehr in dir ruhen? Dann kommt mein aktuelles Mentoring Programm gerade richtig. Für alle, die mehr Ruhe und Entspannung brauchen, runterkommen und auftanken wollen, biete ich ein individuell maßgeschneidertes Programm, um wieder in die eigene Mitte zurück
Hochfrequenzgerät Aufsätze
Montag, 31 Januar 2022 / Published in Beauty, Gesundheit & gesund leben
Unbezahlte Werbung Unreine Haut, übermäßige Pigmentierung, Falten, Akne, periorale Dermatitis, Rosazea, trockene Stellen, fettiger Glanz oder schlichtweg ein Unwohl Fühlen in der eigenen Haut – all das ist alles andere als fein. Ob es nun genetisch, ernährungs- oder hormonell bedingt (beispielsweise durch das Absetzen der Pille) ist – so oder so möchte man selbst etwas
Hund Teenager kaufreudig Kausnacks Tipps Erfahrungen
Mittwoch, 26 Januar 2022 / Published in Haustiere
Unbezahlte Werbung Eigentlich wollte ich nicht schon wieder ein Hundethema bringen, aber da ich hier einen Dauerkauer zuhause habe und weiß WIE dankbar man für gute Tipps ist, geht es hier heute um kaufreudige Hunde, gerade Junghunde in der Pubertät, und welche Kausnacks sich bei unserem (mit einem sehr starken Kaumuskel ausgestatteten) momentan sieben Monate
Vorsorge
Montag, 24 Januar 2022 / Published in Gesundheit & gesund leben
Der Jänner nähert sich dem Ende, das neue Jahr nimmt Fahrt auf. Zeit, mal wieder sämtliche Vorsorgeuntersuchungen und Kontrollen zu absolvieren und Termine dafür zu vereinbaren, sofern das nicht schon passiert ist 🙂 . Von der jährlichen Blutuntersuchung (dabei am besten den Vitamin D-Spiegel gleich mitbestimmen lassen) über den Zahnarzttermin (am besten 2x/Jahr), Mundhygiene (mehrmals
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