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Nachdem ich den S-LAB Sense Ultra neben Trainingsläufen auch in Bewerben getestet habe (beispielsweise beim X-Cross-Run sowie beim Zoolauf), gibts heute die Review dazu. Der Sense Ultra ist ein sehr leichter Schuh, der auf Wettkämpfe ausgelegt und besonders für Vorfußläufer geeignet ist. Trotz seines geringen Gewichts (210g!) und seiner minimalen Bauart ist er auch für lange Bewerbe verwendbar.
Mango-Smoothie zählt zu meinen absoluten Lieblingssmoothies. Was das Rezept dafür angeht, bin ich relativ flexibel, je nachdem, was gerade da ist. Ich habe aber definitiv eine favorisierte Kombi, die ich während der Smoothie-Challenge von Madhavi für mich entdeckt habe: 1 Mango 1 handvoll Blaubeeren (tiefgekühlt oder frisch) 1 Banane oder 1 Birne 3 Hände voll frischen Blattspinat
Wie ihr wisst, bin ich ein großer Fan von grünem Tee – einerseits auf Grund seines Geschmacks, andererseits wegen der fantastischen Inhaltsstoffe und seinen absoluten Allround-Qualitäten als echter Gesundheitstee. Bei meiner Arbeit mit meinen Klienten versuche ich, meine Begeisterung für diesen Alles-Könner weiterzugeben, damit auch sie von den Vorteilen profitieren können. Während ich einerseits viele Sportler
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