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Neueste Beiträge

Montag, 07 November 2011 / Published in Uncategorized

Im Test: Bodylotions

Welche Bodylotion oder Körpercreme ist die beste für den Winter? Hier meine Favoriten für trockene Haut (auch sehr gut für Hallenbad-strapazierte SchwimmerInnen-Haut geeignet ;-)): (1) Repair Lotion SOS Pflege von Nivea Diese beruhigende Lotion für sehr trockene Haut wurde mir von Beiersdorf zum Testen zur Verfügung gestellt und seither ist sie regelmäßig in Verwendung, weil

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Sonntag, 06 November 2011 / Published in Uncategorized

Sie & Er – Lauf

Heute waren wir in der Kategorie POT (Paar ohne Trauschein) beim Sie & Er – Lauf in Wien dabei. Ein schöner gemeinsamer Saisonausklang bei wunderschönem Herbstwetter und bester Stimmung. Es mussten jeweils eine 2 x 4 Kilometer-Runde von jedem Paar in beliebiger Reihenfolge in der Prater Hauptallee in Wien absolviert werden. Insgesamt waren 1570 Laufpaare

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Samstag, 05 November 2011 / Published in Uncategorized

Yoga gegen Rückenschmerzen

[youtube=http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IY81CdG3Yzg] Yoga-Expertin Kristin McGee und BuiltLean-Gründer Marc Perry zeigen die besten Yoga Asanas gegen Schmerzen im unteren Rücken.

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Samstag, 05 November 2011 / Published in Uncategorized

Zitat des Tages

„Nichts geschieht, ohne dass ein Traum vorausgeht.“ Carl Sandburg

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Samstag, 05 November 2011 / Published in Uncategorized

Kalte Füße?

Ab kommenden Donnerstag gibt es bei Hofer verschiedene Einlegesohlen gegen Eiszapfen-Zehen an eiskalten Wintertagen. Pro Packung um 1,79 Euro.

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Samstag, 05 November 2011 / Published in Uncategorized

Flying Bach

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=kqm2Iq38z-o] Flying Bach gastieren ab heute im Wiener Burgtheater. Tolle Idee, beeindruckende Show!

Wir sind Vera und Doc Tom und schreiben hier schon seit ziemlich langer Zeit über unterschiedlichste Gesundheitsthemen, Tipps für einen gesunden Lebensstil und informieren über Neues aus der Welt der Bewegung, gesunden Ernährung bis hin zu Entspannung, Zufrieden- & Gelassenheit. Kurzum: Bei uns findest du neue Motivation & Inspiration und zwar für den tatsächlichen, echten Alltag. Und all die Hunde- und Katzenfotos nicht zu vergessen ^^ .

Mehr über uns und unseren beruflichen Background im Gesundheitsbereich kannst du auf unserer „Über uns“-Seite nachlesen. Und jetzt viel Freude beim Lesen & Stöbern hier am Blog! 🙂